Empieza el cambio.

Asecarpio

Nutrición con propósito, resultados con sentido.

Asesorías diseñadas para ayudarte a mejorar tu rendimiento, tu salud y tu bienestar de forma sostenible.
Da el primer paso hacia tu mejor versión.

Sobre mí

Mi camino en la nutrición nace de la adversidad. Tras cinco lesiones de ligamento cruzado, descubrí que la recuperación no depende solo del entrenamiento: la nutrición fue clave para volver más fuerte, acelerar los tiempos, reducir molestias y rendir mejor. Ese proceso me llevó a formarme en nutrición deportiva y a convertir lo que aprendí en una misión: ayudar a otras personas a cuidar su salud y alcanzar su máximo rendimiento.

Hoy trabajo con dos objetivos claros:

Rendimiento deportivo: planes prácticos y personalizados para ganar energía, mejorar composición corporal y optimizar cada sesión.
Salud integral: hábitos sostenibles que mejoran tu bienestar físico y mental, sin dietas extremas ni milagros.

Mi enfoque es simple, científico y humano: escucho tu contexto, analizo tus datos y construimos un plan que puedas mantener. Ajustamos con seguimiento cercano y herramientas de IA que agilizan el proceso, pero las decisiones siempre pasan por mi criterio profesional.

Si buscas mejorar tu cuerpo, tu rendimiento o simplemente sentirte mejor, estoy aquí para acompañarte paso a paso.

Alejandro Sánchez